DiveWorld Hungary

A dohányzás és a búvárkodás kapcsolatáról már régóta tudjuk, hogy nem ideális páros. Az utóbbi években azonban a hagyományos cigarettát egy új szokás váltotta fel – a vapozás. Sokan úgy gondolják, hogy az e-cigaretta kevésbé káros, mint a dohányzás, de vajon igaz ez a búvárok számára is? A Divers Alert Network (DAN) szakértői figyelmeztetnek: a vapozás nem veszélytelen, és a merülés során komoly kockázatot jelenthet.

Mi is az a vapozás?

Az e-cigaretta vagy vape nem égeti a dohányt, hanem egy nikotinsókat, glicerint, propilén-glikolt, ízesítőanyagokat és egyéb vegyi anyagokat tartalmazó folyadékot hevít, és a keletkező gőzt lélegezzük be.

Eredetileg a dohányzásról való leszokás segédeszközeként reklámozták, de az egzotikus ízek és a célzott marketing miatt sok fiatal felnőtt és tinédzser kezdett vapozni anélkül, hogy korábban dohányzott volna.

Bár a vap kevesebb rákkeltő anyagot bocsát ki, mint a cigaretta, nem ártalmatlan. Bizonyos ízesítők – például a diacetil – összefüggésbe hozhatók súlyos tüdőbetegségekkel, és még mindig előfordulnak a piacon kapható termékekben.

Hogyan befolyásolja a vapozás a búvárt?

A vapfolyadékok nikotintartalma gyakran extrém magas – egy patron akár 40 mg nikotint is tartalmazhat, ami 40 szál cigaretta elszívásának felel meg. A nikotin:

• Érszűkítést okoz

• Megemeli a pulzusszámot

• Növeli a vérnyomást

• Fokozza a szív terhelését és az aritmia kockázatát

A belélegzett gőzben lévő vegyi anyagok irritálhatják a tüdő nyálkahártyáját, szűkítik a légutakat, és csökkenthetik a gázcsere hatékonyságát. Ez búvárként különösen veszélyes, hiszen a merülés után a szervezetnek hatékonyan kell eltávolítania az inert gázokat, hogy elkerüljük a dekompressziós betegséget.

A nikotin és a THC pszichológiai hatásai – például fokozott szorongás, depresszió vagy koncentrációzavar – tovább ronthatják a döntéshozatalt és a reakcióidőt a víz alatt.

Leszokás – mit tehet egy búvár?

A dohányzás káros hatásai jól ismertek, de a vapozás hosszú távú következményei még nem teljesen feltártak. Ez azonban nem jelenti azt, hogy biztonságos.

Ha leszoknál:

• Fordulj orvoshoz vagy egészségügyi szakemberhez.

• Próbálj ki nikotintapaszt, rágót vagy cukorkát.

• Kérdezz rá gyógyszeres lehetőségekre (pl. vareniklin, bupropion).

Fontos: Ha sosem használtál nikotint, ne kezdd el – se cigarettában, se vapban.

Miért fontos ez a búvároknak?

Ahogyan a merülés előtt ellenőrizzük, hogy a búvárpalackunk gázkeveréke tiszta és megfelelő, ugyanilyen figyelmet kell fordítanunk arra a levegőre is, amit közvetlenül a vízbe lépés előtt lélegzünk.

A Diveworld Hungary búvároktatás és búvártanfolyam során kiemelt figyelmet fordítunk a légzőrendszer egészségére és a biztonságos merülési gyakorlatokra – mert a jó merülés az egészséges tüdővel kezdődik.

Forrás: https://www.scubadiving.com/